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Gym Steps Danse Convertir en PDF Version imprimable Suggérer par mail
  • Inscriptions et reprises des cours le lundi 17/09/07 de 20h00 à 21h30 et le mercredi 19/09/07 de 20h00 à 22h00 à la salle de l'islet. 

La Gym Steps Danse est un concept particulier où chacun pourra y trouver son compte dans la diversité des thèmes mis en place.

Le cours s'adresse à un public adullte ; il  est conçu en plusieurs parties :

  1. échauffement (L.I.A., aérobic, kick box, latino etc...)
  2. step (échauffement sur step + chorégraphie)
  3. gymnastique d'entretien (assouplissements et étirements ; renforcement musculaire, équilibre etc....)
  4. danse (modern jazz, afro jazz etc...)

 

Gym rythmique

Les cours de gym steps danse sont dispensés :

  • le lundi  de 20h00 à 21h30 Gymnase de l'Islet (rond point de l'hippodrome) puis retour en cours d'année au gymnase des cottages (quartier de l'espèrance)
  • le mercredi de 20h00 à 22h00 Gymnase de l'Islet (rond point de l'hippodrome) puis retour en cours d'année au gymnase des cottages (quartier de l'espèrance).
  • Cotisation annuelle : 71 euros

     Animatrices : Chantal DUGAS, Carole TOURENNE, Sophie THOMAS

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Club de gym steps danse, gymnastique rythmique, sportive.

 

 

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